Беременность является серьезной нагрузкой для женщины, организм которой может подавать различные сигналы, требующие немедленной реакции. Поэтому важно обращать внимание на любые изменения в самочувствии и постоянно консультироваться с врачом.

Довольно распространено явление, когда болят ноги при беременности. Причин тут может быть несколько и важно понимать, какой характер носят эти боли. Если появляется «тянущая»  боль ближе к вечеру, то это может быть свидетельством развивающегося или уже имеющегося варикозного расширения вен. Здесь будет уместным чередование в течении дня небольшой физической нагрузки на ноги с периодическим  состоянием покоя, когда нужно полежать со слегка приподнятыми ногами. Если же предстоит длительная нагрузка для ног, то лучше одевать специальные компрессионные колготки, которые не позволят венам расшириться и переполниться кровью.

Боль в ступне и голени может быть следствием плоскостопия. Здесь может помочь специальная ортопедическая стелька.

Также при беременности не редки отеки. Это может быть проявлением осложнения беременности – гестоза, поэтому при частых отеках, так и при боли в ногах, длящихся более трех дней, нужно обязательно сообщить об этом своему врачу.